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Training cardio et renfo

Adhérent(e) du club, vous souhaitez venir jouer à Don Bosco, mais n'avez pas de partenaire ou fréquentez plutôt des créneaux semi-déserts ? Vous cherchez des ami(e)s pour courir un semi-marathon, aller faire du VTT, finir un pack de bières ? Poster ici vos messages !
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jyves
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Re: Training cardio et renfo

Message par jyves »

Dispo !
geoff.
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Re: Training cardio et renfo

Message par geoff. »

dispo pour demain à 19h
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Re: Training cardio et renfo

Message par shrek »

dsl je ne pourrais pas demain mais semaine prochaine OK pour moi.
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Solene
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Re: Training cardio et renfo

Message par Solene »

Dispo pour 19h
landais
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Re: Training cardio et renfo

Message par landais »

Dispo aussi demain
Alexis
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Re: Training cardio et renfo

Message par guizzmo »

Pas possible today mais au taquet semaine prochaine :blob10: :blob10: :blob10:
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Re: Training cardio et renfo

Message par RafBouyer »

Pareil ici, pas sur Nantes ce soir mais bien présent la semaine pro
Have fun !
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Re: Training cardio et renfo

Message par helene »

présente
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Re: Training cardio et renfo

Message par MathieuA »

dispo lundi 15, 22 et 29 au moins!
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Re: Training cardio et renfo

Message par guizzmo »

Quelle heure ce soir ?
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Re: Training cardio et renfo

Message par Yoann »

guizzmo a écrit : 15 juil. 2019, 09:55 Quelle heure ce soir ?
19h30 ;)
Loriane
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Re: Training cardio et renfo

Message par Loriane »

Rendez-vous à 19h25 pour commencer à 30 ;)
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Re: Training cardio et renfo

Message par Loriane »

Ce soir il fait chaud alors surtout apportez la quantité suffisante d'eau ! 1L est un strict minimum !
On ira se mettre à l'ombre et on fera un truc moins intense ;)
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Re: Training cardio et renfo

Message par Cop copine »

Loriane a écrit : 22 juil. 2019, 17:08 on fera un truc moins intense ;)
Je sens qu'il y a des déçus :abduct:
- Ils ne savaient pas que c'était impossible. Alors ils l'ont fait -
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Re: Training cardio et renfo

Message par RafBouyer »

Loriane a écrit : 22 juil. 2019, 17:08 Ce soir il fait chaud alors surtout apportez la quantité suffisante d'eau ! 1L est un strict minimum !
On ira se mettre à l'ombre et on fera un truc moins intense ;)
C'était très bien... mais j'ai pas bien vu quand était la partie moins intense :)
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Re: Training cardio et renfo

Message par guizzmo »

RafBouyer a écrit : 22 juil. 2019, 22:53
Loriane a écrit : 22 juil. 2019, 17:08 Ce soir il fait chaud alors surtout apportez la quantité suffisante d'eau ! 1L est un strict minimum !
On ira se mettre à l'ombre et on fera un truc moins intense ;)
C'était très bien... mais j'ai pas bien vu quand était la partie moins intense :)
Mais, tu sais, la récup une fois sur deux où tu ne faisait rien au lieu de faire des pompes, ou jumping jack ou une autre joyeuseté :)

C'était cool en tout cas :blob10:
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Re: Training cardio et renfo

Message par willy »

RafBouyer a écrit : 22 juil. 2019, 22:53
Loriane a écrit : 22 juil. 2019, 17:08 Ce soir il fait chaud alors surtout apportez la quantité suffisante d'eau ! 1L est un strict minimum !
On ira se mettre à l'ombre et on fera un truc moins intense ;)
C'était très bien... mais j'ai pas bien vu quand était la partie moins intense :)
Tu verras vers la 36ème séance ça devient plus facile :icon_mrgreen:
Une seule parole qui fait du bien vaut mieux que mille discours qui ne servent à rien.
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Re: Training cardio et renfo

Message par shrek »

finalement pas dispo ce soir, mais amusez-vous bien ;)
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Re: Training cardio et renfo

Message par guizzmo »

shrek a écrit : 29 juil. 2019, 08:27 finalement pas dispo ce soir, mais amusez-vous bien ;)
Tout pareil. A la semaine prochaine
DameDeslandes
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Re: Training cardio et renfo

Message par DameDeslandes »

Présente pour ce soir
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